С понедельника запускаются онлайн спортивные тренировки в рамках проекта: Спортивный марафон. Теперь кроме зарядок по утрам в 09:30 начнутся занятия по йоге, пилатесу, растяжки, силовые тренировки.
Тренировки в домашних условиях сейчас актуальны как никогда. Спортивные залы и площадки закрыты, выходить на улицу разрешено только в случае крайней необходимости.
Активность стремительно падает, а она сейчас особенно важна для поддержания иммунитета, хорошего настроения и самочувствия.
Поэтому в рамках проекта «Спортивный марафон Росатом» с понедельника запускается серия домашних тренировок с профессиональными тренерами.
Каждый найдет для себя что-то интересное! Вас ждут занятия йогой, растяжкой, cиловые и функциональные тренировки.
Тренировки будут выходить на сайте проекта https://rosatom.supersport.online в 12:00 и 18:00
Вторая хорошая новость, что минуты тренировки теперь можно добавлять к своему спортивному счетчику в личном кабинете и продолжать двигаться к званию Чемпиона https://rosatom.supersport.online/articles/273.
Чемпионом может стать каждый!
Следите за новостями и до встречи на первой тренировке в понедельник!
Share the post "Супер-тренировки с супер-тренерами на сайте проекта «Спортивный марафон Росатом»"